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Entdecken Sie die vielfältige Welt des Fitnesstrainings und entwickeln Sie sich zum Experten für Kraft, Ausdauer und Entspannung im Wellness- und Tourismusbereich. Dieser umfassende Kurs vermittelt Ihnen das nötige Fachwissen und die praktischen Fähigkeiten, um professionelle Trainingseinheiten zu gestalten und durchzuführen.
Sie können professionelle Trainingseinheiten im Wellness- und Hotelbereich anbieten
Sie erweitern Ihr berufliches Profil und Ihre Einsatzmöglichkeiten im Tourismus
Sie steigern die Attraktivität Ihres Angebots für Gäste und Kunden
Sie verbessern Ihre eigene körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden
Sie können Ihr neues Wissen sofort in der Praxis anwenden
Inhalte
Grundlagen der Trainingslehre und Anatomie
Kraft- und Ausdauertraining
Entspannungstechniken (Yoga, Qi Gong, Taijiquan)
Aquagymnastik
Bauch-Beine-Po-Training
Cross-Fit und Stretching
Praktische Übungen und Anwendungen
Zielgruppe
Beschäftigte im Tourismussektor, Masseurinnen und Masseure, Personen, die im Wellness- und Hotelbereich tätig sind, alle, die ihre Kenntnisse im Bereich Fitness und Gesundheit erweitern möchten.
Hinweis: Sie werden zur Anmeldung direkt auf die zentrale WKO-Anmeldeseite umgeleitet und gelangen nach erfolgreicher Anmeldung automatisch wieder auf unsere Seite zurück.
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