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In der heutigen Zeit leiden viele Menschen unter Stress und Perfektionismus, was oft zu großer Unzufriedenheit führt. Diese Diplomausbildung richtet sich an alle Interessierten, die ihre Kund:innen im Bereich Mentaltraining kompetent betreuen möchten.
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Möglicherweise können wir Ihnen auch eine Alternative zu diesem Kurs anbieten – rufen Sie uns einfach unter 0 662 8888 442 an. Wir beraten Sie gerne!
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Im Vordergrund dieser Ausbildung steht das richtige Nutzen der eigenen Ressourcen für eine beständige Veränderung ins Positive. Das eigene Potenzial wird durch verschiedene Techniken des Mentaltrainings entwickelt, gefördert und gestärkt.
Inhalte
Mentale Techniken:
Konstruktives Denken
Im HIER und JETZT sein
Emotionen
Salutogenese
Achtsamkeit
Affirmationen
Selbstmotivation
Wahrnehmung
Mentale Zielarbeit
Körperarbeit
Visualisierung mit allen Sinnen
Entspannung
Unterbewusstsein
Intuition
Meditation und Atmung
Werte
Transaktionsanalyse
Entwicklung der Trainerpersönlichkeit:
Visionen, Ziele, Lebensweg
Selbstmanagement und Selbstcoaching
Innere Balance
Modellieren von exzellenten Trainerfähigkeiten
Präsentationsfähigkeiten und Trainerfertigkeiten:
Persönliche Kongruenz
Gebrauch von Stimme, Gestik, Körper und Raum
Gebrauch von Humor, Provokation und Metaphern
Umgang mit Störungen, Fragen und Einwänden
Kommunikation:
Sprache
Körpersprache
Metaprogramme
Gewaltfreie Kommunikation
Theorie und Praxis des mentalen Trainings:
Aufgaben zwischen den Modulen
Studium von Literatur
Diplomarbeit
Präsentation
Mentaltrainer:innen helfen Menschen in verschiedensten Bereichen:
Zufriedenheit in allen Lebensbereichen
Das Erreichen von selbst gesetzten Zielen
Positive Motivation
Positive Gefühle
Negative Denkweisen und Verhaltensmuster ablegen
Wiederfinden der inneren Balance
Erleben von Gelassenheit
Stärkung des Selbstbewusstseins
Erlernen einer positiven Denkweise für eine bessere Lebensqualität
Zielgruppe
Alle Interessierten
Hinweis
Diese Ausbildung umfasst 8 Module (inkl. abschließender Diplompräsentation) und findet berufsbegleitend in sieben Monaten statt.
Seminarleitung
Alexandra Wenghofer
Dipl. Lebens- und Sozialberatung, Dipl. Mentaltrainerin, Expertin für Stress und Burnout Prävention
www.mentalzentral.at
Hinweis: Sie werden zur Anmeldung direkt auf die zentrale WKO-Anmeldeseite umgeleitet und gelangen nach erfolgreicher Anmeldung automatisch wieder auf unsere Seite zurück.
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